期刊简介
本刊是国内外公开发行的国家级学术刊物， 本刊以本专业的科研、教学人员和临床医师及从事骨质疏松的专业和管理人员为主要读者对象，报道本专业领域内国内、外科研的最新成就，临床诊疗经验，以及与此相关的基础理论研究。
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首页>中国骨质疏松杂志
- 杂志名称：中国骨质疏松杂志
- 主管单位：中华人民共和国民政部
- 主办单位：中国老年学和老年医学学会
- 国际刊号：1006-7108
- 国内刊号：11-3701/R
- 出版周期：月刊
期刊荣誉：中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录：上海图书馆馆藏, 维普收录(中), CA 化学文摘(美), 国家图书馆馆藏, 北大核心期刊(中国人文社会科学核心期刊), 万方收录(中), CSCD 中国科学引文数据库来源期刊(含扩展版), 知网收录(中), 统计源核心期刊(中国科技论文核心期刊)
体育锻炼时长对苏南老年男性骨密度和平衡能力的影响
杜峰；方莉；易锋
关键词：体育锻炼时长, 骨密度, 平衡能力
摘要：目的：为了探讨每次锻炼时间长短对老年男性骨密度和平衡能力的关系。方法选取苏南地区200名60岁以上老年男性中每周锻炼3～4次的87名为研究对象，采用单光子吸收法（ SPA）和平衡仪系统对其骨密度（ BMD）和平衡能力（ Fall Index）进行检测，结果采用SPSS17.0分析处理。结果（1）对于老年男性来说，每周3～4次体育锻炼，每次锻炼时间控制在45 min～1.5 h，无论对延缓机体BMD的下降还是提高自身的平衡能力方面，都是优的；（2）有跌倒史（骨折史）的老年男性平衡能力比无跌倒史的差，同时前者BMD也明显低于后者。结论有跌倒史老年男性更加容易跌倒并且更容易有骨折风险，在体育锻炼中要十分注意。切忌只关注曾经跌倒受伤、骨折部位而忽视其它身体部位的风险，定期检查。
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