期刊简介
本刊是国内外公开发行的国家级学术刊物， 本刊以本专业的科研、教学人员和临床医师及从事骨质疏松的专业和管理人员为主要读者对象，报道本专业领域内国内、外科研的最新成就，临床诊疗经验，以及与此相关的基础理论研究。
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首页>中国骨质疏松杂志
- 杂志名称：中国骨质疏松杂志
- 主管单位：中华人民共和国民政部
- 主办单位：中国老年学和老年医学学会
- 国际刊号：1006-7108
- 国内刊号：11-3701/R
- 出版周期：月刊
期刊荣誉：中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录：上海图书馆馆藏, 维普收录(中), CA 化学文摘(美), 国家图书馆馆藏, 北大核心期刊(中国人文社会科学核心期刊), 万方收录(中), CSCD 中国科学引文数据库来源期刊(含扩展版), 知网收录(中), 统计源核心期刊(中国科技论文核心期刊)
骨质疏松的三级预防
陈曙民
关键词：骨质疏松防治, 一级预防, 类风湿性关节炎, 老年人生活质量, 治疗效果, 活性维生素, 早期活动, 膳食营养, 延长寿命, 心理治疗, 碳酸饮料, 三级预防, 人到中年, 免疫功能, 慢性肾炎, 慢性肝病, 绿色蔬菜, 康复医疗, 绝经妇女, 骨质流失
摘要：骨质疏松防治的关键在于预防，治疗效果远不及预防。一、一级预防——无病防病从儿童、青少年起，合理膳食营养，多吃含钙、磷高的食品，尤其牛奶、奶制品、豆类、鸡蛋、绿色蔬菜、海带、鱼等，多晒太阳，不吸烟、不饮酒，少喝浓咖啡、浓茶和碳酸饮料，少吃糖和盐，动物蛋白不宜太多，哺乳期不宜太长。二、二级预防——有病早治人到中年，尤其绝经妇女，骨质流失加快，要测骨密度。欧美较多用雌激素补充(HRT)加长期预防性补钙；日本较多用活性维生素D和钙剂。同时积极治疗与骨质疏松有关疾病，如糖尿病、类风湿性关节炎、慢性肾炎、甲旁亢、甲亢和慢性肝病。三、三级预防——康复医疗防止残疾、改善中老年人生活质量，延长寿命，采用促进骨形成、抑制骨吸收的药物，加强防摔、防碰、防颠等措施，骨折者争取手术，加强固定，早期活动，理疗、锻炼、康复、营养、补钙、止痛、心理治疗，提高免疫功能。
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